De correr descalço a correr com sapatos que custam uma pequena fortuna .... execução se percorreu um longo caminho. Hoje existe uma variedade tão grande de calçados disponíveis, é preciso ginástica mental para decidir qual sapato seria ideal para você!
Foi no século passado que vimos tantas mudanças no tênis para corrida. No início do século, tênis eram simples plimsolls com solado de borracha. Hoje eles estão equipados com ar-amortecido, às vezes cheia de cápsulas de gel. Então eles ficam bem, se sentir bem e adicionar até um melhor desempenho.
Os sapatos primeira corrida, também chamado de "keds", foram resultado da invenção da borracha vulcanizada. Pela primeira vez, as pessoas podiam usar sapatos que poderia realmente jogar um esporte dentro Eles eram leves, confortáveis e não emitir um som quando você entrou. É assim que eles tem o nome de "tênis".
Mais de 100 anos atrás, J.W. Foster and Sons da Inglaterra (agora conhecido como Reebok) foram os primeiros a introduzir sapatos feita especialmente para corridas com pontos neles. Seu proprietário, Joseph William Foster queria fazer um sapato que iria incentivar o esporte de correr. Em 1925, um alemão chamado Adolph Dassler sapatos feitos com mão-espinhos falsos. Era tão especializadas, existiam modelos específicos para distâncias específicas. O material foi oi-tech e luz. Estes sapatos foram usados pelo corredor principal do tempo, Jesse Owens. empresa Adolph Dassler depois dividido em Adidas e Puma, hoje os fabricantes de calçados esportivos de liderança.
Pesquisa em tênis para corridas falsificados em frente e à necessidade de rapidez e conforto o calçado produzido ainda melhor. Três tipos de estilos de corrida foram encontrados. No estilo neutro, o calcanhar tocar o chão, enquanto que o pé vai em linha reta à medida que avança. No estilo de pronação, o calcanhar toca o solo, enquanto que o pé se desloca para o interior, uma vez que vai para a frente. O estilo supernação era um pouco diferente quando o calcanhar toca o solo ea parte externa do pé se move para a frente. Sapatos foram feitos para encaixar esses estilos variados e os atletas agora tinham a opção de ter sapatos feitos sob medida.
Uma das invenções mais recente é o sistema de amortecimento. Verificou-se que o gel, espuma de silicone e ar absorver choques. Um produto ainda melhor é o acetato de etileno vinila (EVA), uma substância que tem milhões de minúsculas bolhas de ar que amortecem e absorvem o choque. Algumas dessas invenções eram ramos da pesquisa espacial feito para fazer roupas e calçados para os astronautas!Para encontrar o sapato perfeito, suas necessidades biomecânicas devem ser estudados. 'Teste molhado "Um, é tido - ou seja, a forma de seu pé sobre um piso seco ou um pedaço de papel. Isso revelaria se seus pés são lisos, normais ou muito arqueada. Baseado em alguns testes mais, o direito sapatos são encontrados. Este processo beneficiou os atletas, ajudando na realização velocidades melhores, com menos lesões do pé e maior expectativa de carreira.
