Como pode o Timex Runner's pode ajudá-lo a treinar de forma mais eficaz

Tem sido dito que a sua formação como um corredor nunca estará completo se você não tem os gadgets direita. Há um monte de coisas que você precisa considerar se você estiver indo para tomar o seu treinamento para o próximo nível com a ajuda destes gadgets. No entanto, existe um gadget que é considerado como o melhor e mais importante para os corredores que queria intensificar seu treinamento. Este artigo irá discutir isso, e irá mostrar-lhe as funções que ele tem que ajudá-lo a ter a melhor formação possível.

Para os corredores apaixonado, relógio Timex corredor é uma ferramenta dev-ter. Há uma grande quantidade de funcionalidades incluídas no relógio Timex corredor que irá certamente fazer o seu treino mais intenso. O monitor de frequência cardíaca, monitor de velocidade, monitor de distância, contagem regressiva e cronômetro são algumas das características mais importantes que você pode começar de assistir a um corredor da Timex. Se você está se perguntando por que essas características são muito importantes, então você deve continuar lendo.

O monitor de freqüência cardíaca é uma ferramenta que irá ajudá-lo a acompanhar a batida do seu coração. Há uma grande quantidade de atletas que não estão autorizados a overexert se durante o treinamento. Mas você não pode simplesmente esquecer a sua formação só porque você não tem permissão para overexert si mesmo. Aqui é onde o monitor de freqüência cardíaca ocorre. Isso irá ajudá-lo a acompanhar o seu ritmo cardíaco com facilidade, e permitirá que você saiba se você tiver feito o treinamento suficiente para o dia.

O medidor de velocidade e distância ajudará a determinar se você está melhorando o desempenho global. Isto irá mostrar quanto tempo você pode terminar uma volta em particular ou segmento. Isso também irá ajudá-lo a determinar as partes onde você precisa de mais treinamento.

Finalmente os temporizadores podem ser usados ​​para obter a velocidade exata para cada segmento e colo. Nós todos sabemos que as pessoas nascem diferentes e que temos fraquezas diferentes em cada volta. Com a ajuda destes temporizadores, você pode facilmente determinar seus pontos fracos, o que lhe permite adaptar um programa que irá ajudá-lo a melhorar essas deficiências.

Estas são algumas das coisas que assistir a um corredor Timex pode oferecer para melhorar sua formação. Tenha em mente que você não tem que gastar milhares de dólares só para comprar as ferramentas que os corredores profissionais estão usando. Tudo que você precisa é a ferramenta certa que tem as características certas para ter uma verdadeira formação profissional.